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    July 17, 2024

    क्या सोरायसिस के इलाज में वजन घटाना फायदेमंद हो सकता है? पढ़ें, क्या कहते हैं विशेषज्ञ…

    1 min read

    सोरायसिस किन कारणों से होता है, इस संबंध में पारस हेल्थ, गुरुग्राम के प्लास्टिक सर्जरी विभाग के प्रमुख डॉ. मनदीप सिंह ने इंडियन एक्सप्रेस को इस बारे में विस्तार से जानकारी दी है.

    सोरायसिस के इलाज में वजन घटाने में मदद: सोरायसिस एक त्वचा विकार है और यह त्वचा पर लाल-सफेद धब्बे या चकत्ते पैदा करता है। कभी-कभी खुजली होती है. यह विकार शरीर के सिर, नाभि, घुटनों, कोहनियों, हथेलियों, तलवों पर देखा जाता है। यह एक सामान्य दीर्घकालिक रोग है। सोरायसिस किन कारणों से होता है, इस संबंध में पारस हेल्थ, गुरुग्राम के प्लास्टिक सर्जरी विभाग के प्रमुख डॉ. मनदीप सिंह ने इस बारे में विस्तार से जानकारी दी है.
    डॉ। सिंह कहते हैं, ”वास्तव में सोरायसिस का कारण क्या है, यह अभी भी पूरी तरह से समझा नहीं जा सका है।” लेकिन, यह आनुवांशिक बीमारियों, प्रतिरक्षा, शारीरिक कार्यों में अनियमितताओं और पर्यावरणीय समस्याओं जैसे संक्रमण, त्वचा की चोटें, तनाव, धूम्रपान, कुछ दवाओं और पर्यावरण में परिवर्तन आदि के कारण हो सकता है।
    सोरायसिस के लक्षणों को नियंत्रित करने में मदद के लिए कुछ उपचार हैं; साथ ही एक स्वस्थ जीवनशैली सोरायसिस से लड़ने में मदद कर सकती है।

    2017 में जर्नल ऑफ डर्मेटोलॉजी में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, कुछ सबूत बताते हैं कि मोटापा सोरायसिस के लिए एक जोखिम कारक है; जो सोरायसिस की घटनाओं को और बढ़ा देता है। यदि अधिक वजन वाले लोग वजन कम करते हैं, तो उनका सोरायसिस कम हो सकता है।

    त्वचा विशेषज्ञ श्रेया कपूर ने इंस्टाग्राम पर एक पोस्ट शेयर कर बताया है कि कैसे वजन कम करने से सोरायसिस को कम किया जा सकता है। वह कहती हैं, “यदि आपके परिवार में किसी सदस्य को सोरायसिस है, तो आपको वजन कम करने से लाभ हो सकता है। वजन बढ़ने से सोरायसिस बढ़ जाता है। “यदि आप अपना पांच प्रतिशत वजन कम करते हैं, तो आपको सोरायसिस में कम खुजली होगी, प्लाक का गठन कम होगा, और यदि आपको सोरायसिस होने का खतरा है, तो आप वजन कम करके जोखिम को कम कर सकते हैं।”

    इस बारे में डाॅ. सिंह यह भी कहते हैं, “वजन घटाने से सोरायसिस के लक्षण कम हो सकते हैं और समग्र स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है। वजन कम करना सोरायसिस का इलाज नहीं है; लेकिन कुछ हद तक यह इसके कष्ट को कम करने में फायदेमंद है।
    वह आगे कहते हैं, “जिन लोगों को सोरायसिस है और उनका वजन अधिक है, उन्हें कुछ उपचारों से तुरंत राहत नहीं मिल सकती है। दवाओं और अन्य उपचारों से प्रभावी ढंग से वजन कम किया जा सकता है; जो सोरायसिस के लक्षणों में सुधार कर सकता है।

    डॉ। कपूर सोरायसिस के लक्षणों को कम करने के लिए कम मीठा खाना खाने की सलाह देते हैं। इसके अलावा, ओमेगा-3 से भरपूर अच्छी वसा खाने और कम से कम 30-35 मिनट तक चलने के लिए भी कहा जाता है।
    डॉ। सिंह कहते हैं, “सोरायसिस के इलाज के लिए एक व्यापक दृष्टिकोण रखना जरूरी है; जिसमें वजन घटाना, इलाज, स्वस्थ जीवनशैली आदि कारक अहम हैं। किसी विशेषज्ञ की सलाह मानकर आप सोरायसिस के लक्षणों को कम कर सकते हैं।

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