माता-पिता को अपने बच्चों के भविष्य के बारे में सोचे बिना ‘इन’ 6 चीजों में निवेश करना चाहिए, 100% फायदा होगा

पेरेंटिंग टिप्स: अगर आप भी अपने बच्चे के लिए पैसा निवेश कर रहे हैं तो करें लेकिन ‘इन’ चीजों में निवेश करना शुरू करें जो 5 और चीजों में निवेश होगा।

पेरेंटिंग टिप्स: हर माता-पिता अपने बच्चे को बेहतर जीवन देने के लिए अपना पूरा जीवन बलिदान कर देते हैं। वे चाहते हैं कि उनका बच्चा अच्छे स्कूल में जाए, उसका जीवन अच्छा हो, वह अपनी जरूरतों से कभी पीछे न हटे और उसका भविष्य अच्छा हो।

माता-पिता अपने बच्चों को अच्छा भविष्य देने के लिए दिन-रात मेहनत करते हैं और इसके लिए निवेश भी करते हैं ताकि बच्चों को भविष्य में कोई परेशानी न हो। हालाँकि, माता-पिता को पैसा निवेश करने के बजाय अपने बच्चों के लिए किसी और चीज़ में निवेश करना चाहिए, ऐसा बाल रोग विशेषज्ञ डॉ. का कहना है। इंस्टाग्राम पर एक पोस्ट में डॉ. छाया ने बताया कि माता-पिता को अपने बच्चों के लिए क्या निवेश करना चाहिए।

डॉक्टर की खास सलाह
अच्छा स्वास्थ्य
डॉ छाया कहती हैं कि माता-पिता को अपने बच्चे के अच्छे स्वास्थ्य पर निवेश करना चाहिए क्योंकि स्वास्थ्य के साथ बच्चा अपने जीवन में सब कुछ हासिल कर सकता है। वैसे भी कहा जाता है कि ‘स्वास्थ्य ही धन है’ और आपको अपने बच्चे में इसी बात पर ध्यान देना चाहिए। डॉ. छाया ने यह भी बताया है कि किन तरीकों की मदद से आप अपने बच्चे की सेहत सुधार सकते हैं और उसे स्वस्थ बना सकते हैं।

घर के बाहर खेले जाने वाले खेल
विशेषज्ञों और डॉक्टरों के मुताबिक बच्चों को बाहर खेलने देना चाहिए। इसलिए वह प्रकृति के संपर्क में रहता है और कई तरह के कौशल विकसित करता है। कोरोना के समय से ही लोगों ने बच्चों का बाहर निकलना बंद कर दिया है और अब बच्चे ज्यादातर घर पर ही रहकर खेलते हैं, जो गलत है। आपको अपने बच्चे को आउटडोर खेल देने पर ध्यान देना चाहिए।

ग्रीष्मकालीन आनंद
डॉ छाया ने कहा कि अगर आप चाहते हैं कि आपका बच्चा स्वस्थ रहे तो उसे रोजाना पर्याप्त धूप दें. इससे बच्चे का स्वास्थ्य अच्छा रहता है और वह कमजोर नहीं बल्कि मजबूत बनता है। हर माता-पिता को अपने बच्चे को दिन में कुछ देर के लिए धूप में छोड़ना चाहिए। ये बच्चों के लिए बहुत ज़रूरी है.

अच्छी नींद
इसके बाद उन्होंने बच्चों को भरपूर नींद लेने की सलाह दी. उनके मुताबिक, बच्चों को रात में 8 से 9 घंटे की नींद मिलनी चाहिए। इससे बच्चे के मस्तिष्क का विकास ठीक से होता है और वह अगले दिन तरोताजा महसूस करता है। आपको भी अपने बच्चे से अच्छी और गहरी नींद लेने का आग्रह करना चाहिए।

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Sagar Surse

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