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    February 27, 2024

    प्रधानमंत्री मोदी अष्टांग योग के ‘यम’ सिद्धांत का पालन करेंगे, क्या है यम सिद्धांत? पता लगाना

    1 min read

    पीएम मोदी 11 दिवसीय अनुष्ठान: 22 जनवरी को होगी अयोध्या मंदिर में रामलला की प्राण प्रतिष्ठा उससे पहले प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने एक खास अनुष्ठान करने का फैसला किया है. इस अनुष्ठान में मोदी अष्टांग योग के यम नियमों का पालन करेंगे.

    पीएम मोदी 11 दिवसीय अनुष्ठान: अयोध्या में राम मंदिर में राम लला की मूर्ति का समर्पण 22 जनवरी को होगा। प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी राम की मृत्यु तक 11 दिनों तक विशेष अनुष्ठान करेंगे. इस अनुष्ठान की शुरुआत नासिक कालाराम मंदिर पंचवटी से की गई है। इस विशेष अनुष्ठान में प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी अष्टांग योग के यम नियमों का पालन करेंगे. अष्टांग योग में यम योग की विधि क्या है और यम योग का नियम क्या है इसके बारे में हम जानने वाले हैं।

    अष्टांग योग कितने प्रकार के होते हैं?
    योग एक सदियों पुरानी परंपरा है जिसका अभ्यास आज भी किया जाता है। प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने योग को वैश्विक पहचान दिलाई है. योग प्राचीन काल से ऋषियों और तपस्वियों द्वारा किया जाता रहा है और इसका उल्लेख वेदों में भी किया गया है। योग की प्रसिद्ध पुस्तक ‘पतंजल योगदर्शन’ में योग के बारे में पूरी जानकारी दी गई है। इस पुस्तक के अनुसार, अष्टांग योग मन में अज्ञान के प्रवाह को स्थिर करने और ज्ञान के प्रवाह की ओर ले जाने का एक तरीका है। इस अष्टांग योग के आठ योग हैं पहला यम, दूसरा नियम, आसन, प्राणायाम, प्रत्याहार, धारणा, ध्यान और समाधि।

    ‘यम’ योग क्या है?
    यम नियम का अर्थ है जो मनुष्य को समाज में नैतिक रूप से रहना सिखाता है। यम मूल शब्द यम उपार्मे से बना है जिसका अर्थ है निवृत्त होना। इस यम योग के पांच नियम भी बताए गए हैं।

    पहला नियम

    अहिंसा- अहिंसाप्रतिष्ठायन्तत्सन्निदौ वैरत्यागः ॥पतंजलयोगदर्शन 2/35॥

    किसी को अकारण हानि पहुँचाना हिंसा कहलाती है। ऐसे में कोशिश करनी चाहिए कि मन, वचन और कर्म से कभी किसी को नुकसान न पहुंचे। किसी को भी शब्दों से, शारीरिक या मानसिक रूप से नुकसान नहीं पहुँचाना चाहिए। इस यम योग का प्रथम नियम अहिंसा कहलाता है।

    दूसरा नियम

    सत्य- सत्यप्रतिष्ठायां क्रियाफलाश्रयत्वम् ॥पतंजलयोगदर्शन 2/36॥

    मन, वाणी और कर्म से सत्य का पालन करना और असत्य का त्याग करना ‘सत्य’ कहलाता है। ऐसा माना जाता है कि आप जो भी सच्चे मन से करेंगे उसका फल आपको सबसे अच्छा मिलेगा।

    तीसरा नियम

    अस्तेय- अस्तेयप्रतिष्ठायां सर्वरत्नोपस्थानम् ।।पतंजलि योगदर्शन 2/37।।

    अस्तेय का अर्थ है मन में किसी भी प्रकार के द्वेष का न होना। जब आप मन, वाणी और कर्म से किसी भी चीज़ का उल्लंघन नहीं करना चाहते। जब कोई अपनी विशेष संपत्ति अनैतिक तरीकों से किसी से प्राप्त नहीं करना चाहता तो वह ‘अस्तेय’ है।

    चौथा नियम

    ब्रह्मचर्य- ब्रह्मचर्यप्रतिष्ठायां वीर्यलभ: ।।पतंजल योगदर्शन 2/38।।

    बहुत से लोग ब्रह्मचर्य को लेकर भ्रम में हैं और सोचते हैं कि ब्रह्मचर्य का मतलब किसी भी तरह का शारीरिक संबंध न बनाना है। लेकिन पुराणों और योगदर्शन के यम-नियम के अनुसार ब्रह्मचर्य का अर्थ इससे बहुत अलग है।

    ब्रह्मचर्य का अर्थ है यौन संयम या मन, वचन और कर्म से संभोग का त्याग। शास्त्रों में कहा गया है कि हम शरीर की इंद्रियों के माध्यम से बोलते हैं, पीते हैं, देखते हैं या करते हैं। जितना आवश्यक हो उतना ही उपभोग करना तथा इन्द्रियों को किसी भी वस्तु का आदी न होने देना ही वास्तव में ब्रह्मचर्य कहलाता है।

    आखिरी नियम

    अपरिग्रह- अपरिग्रहस्थैर्ये जन्मकान्तन्तसंबोधः।।पतंजल योगदर्शन 2/39।।

    अपने स्वार्थ के लिए धन और भौतिक सुख से दूर रहें। इसका अभाव अपरिग्रह कहलाता है। अपरिग्रह में कहा गया है कि अष्टांग योग अभ्यासकर्ताओं को आवश्यकता से अधिक संग्रह नहीं करना चाहिए। पैसा या भौतिक सामान जमा नहीं कर सकते.

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